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还好秦夜现在的体质远非以前能够比拟，要是换作以前，别说是五圈了，就算是五步也能累趴下。
绑着二十斤的铁球，秦夜试了一下，真的很累，差点就抬不起脚了。
“想要连爆发力就必须这样。”耿钊说道，然后给自己也绑上了。“我和你一起。”
秦夜此刻心里苦，早知道就把莫尚武叫过来了，这挺适合他的。
秦夜和耿钊蹲在跑道上面，跳了一步，秦夜只感觉脚下好像是一只手硬是把自己拉了回去，跳不起来。
“这样可不行。”耿钊看着秦夜，说道，要是这样，爆发力是不够的。
“我想问一下，如果这个练成了，爆发力有多厉害？”秦夜问道。
“你看好了。”耿钊说道，然后蓄力待发。
只见他双脚在地上一点，跳了出去，留下一道残影，秦夜连看都没有看清，只觉得迎面一阵狂风吹过，耿钊就不见了。
待秦夜反应过来，耿钊已经跑了半圈了，他的每一步都跨度很大，腿部上面的肌肉绷紧。
这就是秦夜想要的爆发力，等明天，秦夜也要让莫尚武一起来训练。
不一会，耿钊一圈完毕，前一秒潇洒的耿钊，下一刻倒在地上，喘着大气。
“这就是效果，不行了，我先躺会，你自己训练吧。”耿钊大口的喘着气，实在是来不起了。
“我想问一下，我这个要多久才能够练成？”秦夜问道。
“估计也就一两年吧。”耿钊说道。
“一两年太长了，有没有什么短点的办法？”秦夜问道，一个月后就要比赛了，必须马上练成。
“这样已经是对肌肉最大限度的开发了，在连下去会出问题，而且，你也未必能够跑完五圈，除非你能够拿到一样东西。”耿钊说道。
“什么东西？”秦夜问道。
“树叶精华，这是树人才有点东西，这东西可以帮助人恢复体力，精神，可以提升体质，不过树叶精华一般都很贵的。就连战争学院都没有多少。”耿钊说道。
“那一般一个树人身上有多少树叶精华？”秦夜问道。
“其实，树叶精华说白了就是树人的血，所以，所以呢可以估计一下有多少。”耿钊说道。
“那我问你，取走树叶精华对树人照成什么影响？”秦夜问道。
“一般只要不取走太多，都不会照成太大的影响，不过树人一般是不会把树叶精华给外人的。”耿钊说道。
“我知道，还有一个问题，一滴树人精华能够用多久？”秦夜问道。
“一滴就可以用一天。”耿钊说道。
“这么管用。”秦夜有些惊讶，一滴就可以用一天。
“当然了，需要我想学校申请给你用树叶精华吗？”耿钊问道。
“不用，这个我自己解决，实在不行在问学校要。”秦夜说道。
秦夜盘算着该用什么东西来跟茂艾交换。
接着就是无情的训练了。
“其实五圈我是说着玩的，你可别当真。”耿钊笑着说道，五圈这个东西，耿钊当年都是练了几个月后才能够勉强达到的成绩。
秦夜每一跳都非常吃力，还没有跳到十步，秦夜就感觉到了自己的大腿一阵疲乏。
但秦夜必须坚持，咬着牙也要坚持过去。
“这小子。”耿钊看着秦夜，无奈的摇了摇头。
大概过去了半个小时，秦夜终于完成了半圈，实在是不行了，秦夜浑身都被汗水打湿，双腿都感觉不是自己的了。
半圈就是如此，别说是五圈了，秦夜都在想，明天能不能起来还是一个问题。
“休息一会？”耿钊说道。
“不用，至少要一圈以后我才能休息。”秦夜坚决的说道。
“你就省省吧，一圈，你腿就费了。”耿钊说道。
“不会。”秦夜咬牙坚持，继续跳。
这半圈，秦夜又花了整整一个多小时才完成。
秦夜倒在地上，现在什么事情都不想干，就想好好的休息一会。
“你小子还真平，行了，看你这个样子接下来的训练你也不行了，还是早点休息。”耿钊说道。
“下面的训练是什么？”秦夜问道。
“你确定你要进行？”耿钊看着秦夜，这个样子貌似已经是极限了。
“来。”秦夜说道。
然后站了起来。
“你小子不累的吗？”耿钊看着秦夜，很少疑惑。
“不累。”秦夜摇了摇头。
“好，那就继续。”耿钊还就不信了，秦夜真能坚持下去。
耿钊将一把刀放在了秦夜面前，说道：“你只有一秒钟的时间那其他放在我的脖子上，放心，你伤不了我。”
秦夜抓起刀就是一刀砍向耿钊。
“慢了，你这都两秒了。”耿钊两只一夹，将刀挡下。
把刀放在地上，再次开始。
……
就这样，训练了大概一个小时。
“好了，结束了，你的最好成绩就是两秒，太慢了，这样的出手速度，很容易让别人反应过来。”耿钊说道。
“我会努力的。”秦夜说道。
“你的努力我可是看在眼里，不得不说，你的毅力超乎常人，我当初在训练的时候可没有呢这么拼。行了，今天都训练就到此结束。”耿钊说道，现在早点结束的为好，要是在训练下去，秦夜就要出问题了。
这可是耿钊最不希望看见的。
秦夜点了点头，就拖着疲乏的身体离开了，不过他并没有回寝室，而是去找茂艾去了。
希望并不是很大，不过秦夜不想什么事情都让学校来帮忙，能靠自己就尽量靠自己。
来到先前与茂艾见面的地方，茂艾果然就在这里。
“茂艾，找你商量一个事情。”秦夜说道。
“什……么……事……情？”茂艾问道。
“我想要树叶精华，你需要什么东西，我可以跟你换。”秦夜说道。
“……”茂艾看着秦夜，很是疑惑，也没有说话，好像是在思考。
“要是不愿意就算了，你也不要为难。”秦夜说道，既然茂艾不愿意就算了，毕竟他与茂艾也只不过见几面，所以不给也是正常。
开来也只能够去问学校要了。
这时候，茂艾拿出来一个杯子，在杯子里面滴了，正是秦夜之前给茂艾拿去装鱼的杯子，只见他将一滴滴液体滴进来杯子。
在滴到三十滴的时候，秦夜就让茂艾停下来了。
“谢了茂艾，不知道你要什么？”秦夜问道。
“朋……友。”茂艾轻声说道。