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撰文：功夫熊猫UFO
时间：2016年6月2号
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总纲
天道运转，日月盈亏，损有余而补不足，此大道也。生灵修行，逆天而为，然穷尽性命，所成寥寥，何也？
盖因未能见觉知性，修性不休命，亦或修命不休性，未能性命交修，圆通如意。
天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。
夫九要者，乃机要也。以应金身九转，故以道分九篇，法显九门。九门合理，篇篇归根。得者坐获天机，悟之者为之心印。是谓九转玄功。
目录
第一转：日月精华开气府
第二转：五脏六腑皆补足
第三转：八元九转凝真丹
第四转：炼丹化汞成婴儿
第五转：无边业火炼筋骨
第六转：遨游太虚凝元神
第七转：百世轮回圣心洗
第八转：历经百劫成祖巫
第九转：以力证道不死身
第一重诀曰：日月精华开气府。
辅助功法：吞月式，吸日式
每日子、午、卯、酉四正时，找一日月精华的地方，最好为高山之巅。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。
气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌。双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力，成功将日月精华引导入体成功开发气府可修第二重。
第二重诀曰：五脏六腑皆补足
五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。
极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹田门。寒气螺旋入，收发当自如。合和汇丹田，落雪雪不化。缩如一寒珠，雪落无化雪。扩为雾环身，九阴第二重。每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上（一种玉、一年四季都如寒冰一样）。
今人练习可在冰或雪上练习，静心绝虑，启动周天三十六圈，意守丹田片刻，打开气海、命门两穴，分别成螺旋状入寒气，吸一柱香的时间后，关闭以上两穴，丹田内有一寒球再不停的旋转，越转越大，至到隔体三丈远，收回。如此反复八十一次，练到雪花落体而不化，放气时雪花距体三尺不落为功成。此时五脏六腑之中的先天不足得以补全。可修第三重。
第三重诀曰：八元九转凝真丹
法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，每日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热，以不能忍耐为度）。高速运转体内真元，同时布下聚灵阵法，大量吸收天地灵气，将液态真元凝结成真丹，真元历经九次压缩，是谓九转金丹。
第四重诀曰：炼丹化汞成婴儿
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整理：傻白甜！！！！！
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