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方佑首先参悟《炼丹基础》。
七玄门的《炼丹基础》详细记载了炼丹的基本原理、材料准备、炼制过程以及丹药的功效。
炼丹基础的开篇首先讲述了炼丹师的等级区分。
炼丹师的等级区分通常代表着他们在炼丹技艺和修为上的不同层次。这些等级不仅反映了炼丹师的能力强弱，也决定了他们能够炼制出何种品级的丹药。
炼丹师主要有五个等级：
一、初级炼丹师
初级炼丹师是炼丹界的新手，对炼丹的基本原理和技巧尚处在摸索阶段。他们通常只能炼制一些基础丹药，这些丹药的功效有限，主要用于修炼入门和基础治疗。
二、中级炼丹师
中级炼丹师在炼丹技艺上已经有所成就，能够炼制出更为复杂的丹药，这些丹药的功效也更为显着。中级炼丹师对于灵材的挑选和处理也更为精通，能够更好地提升丹药品质。
三、高级炼丹师
高级炼丹师是炼丹界的佼佼者，炼丹技艺已经达到了炉火纯青的地步。他们能够炼制出各种珍稀的丹药，这些丹药往往具有极为强大的功效，能够大幅度提升修仙者的修为和实力。高级炼丹师在炼丹过程中，已经能够感悟到天地灵气的奥秘，对于炼丹术的理解也更为深刻。
四、炼丹大师
炼丹大师是炼丹界的泰斗，不仅能够炼制出各种神奇的丹药，还能够对丹药进行改良和创新，创造出全新的丹药品种。炼丹大师在炼丹过程中，已经能够与天地灵气融为一体，炼丹术已经达到了登峰造极的境界。
五、炼丹宗师
炼丹宗师是炼丹师中的传奇人物，不仅能够炼制出具有逆天功效的丹药，还能够通过炼丹感悟到天地间的奥秘和法则。炼丹宗师的炼丹术已经达到了神通广大的地步，对于整个修仙界都有着深远的影响。
还有一些特殊的炼丹师等级，如“神丹师”，则是一笔带过。
炼丹师的评定也简单，只要能炼出三种同级丹药，即认定为那个级别的炼丹师。
能根据三个初级丹药的丹方，炼制出三种初级丹药，即为初级炼丹师。
丹阳峰的峰主丹辰子是七玄峰的高级炼丹师，也是七玄门唯一的高级炼丹师。
据说望月宗有一名炼丹宗师。望月宗能跻身顶级宗门之列，与此不无关联。
《炼丹基础》接下来的内容，详细记载了炼丹的基本原理、材料准备、炼制过程以及丹药的功效等等内容。
一、炼丹原理
丹药是修仙者提升修为、增强实力的重要手段。炼丹的原理在于通过特定的手法，将天地间的灵气与各种灵材相结合，从而炼制出各种功效的丹药。
二、材料准备
炼丹的首要任务是准备各种灵材。这些灵材通常包括珍稀的药材、矿石、动植物的器官等。每种灵材都有其独特的属性和功效，需要经过精心的挑选和处理，以确保丹药的品质和效果。同时，炼丹师一般需要掌握灵材的培育方法，以便能够不断获取灵材。在七玄峰，灵材培育方面百草峰有得天独厚的优势，丹阳峰的炼丹师基本上不自己培育，而是直接从百草峰获取需要的灵材。
三、炼制过程
炼制丹药的过程十分复杂，通常包括研磨、熬煮、提纯、混合等步骤。在这个过程中，炼丹师需要运用自己的炼丹术和法器，以加速炼制过程或增加丹药的效果。此外，火候的掌控也是炼制过程中的关键环节，稍有不慎就可能导致丹药炼制失败。
四、丹药功效
成功炼制出的丹药具有各种神奇的功效。有的丹药可以提升修仙者的法力，有的丹药可以治愈伤病，还有的丹药可以增加结丹几率，帮助修仙者突破修为瓶颈。
五、炼丹心得与体悟
除了具体的炼丹方法和技巧外，七玄门的《炼丹基础》还记载了一些炼丹师在炼丹过程中的心得与体悟。
《炼丹基础》只是提供了炼丹的基本知识和技巧，但对方佑来说已经足够了。
在七玄门，学会辟谷丸的炼制，就能获取初级丹药的丹方，从而为成为初级炼丹师铺平道路。
炼丹基础中最后列出了辟谷丸的丹方。
方佑大开眼界，没想到不起眼的辟谷丸居然也是如此神奇。
辟谷丸是最低等级的丹药，功效是让修仙者不用饮食。
辟谷丸的构成很简单，炼制只需要灵米草和清露叶两种灵材。
灵米草是一种形似稻米的灵草，其米粒般的种子蕴含着淡淡的灵气，能够滋养修仙者的肉身，是辟谷丸的主要成分。
清露叶的叶片上常年凝结着清晨的露水，其本身能够洗涤修仙者体内的杂质。清露叶在辟谷丸中起到了净化身体的作用。
这两种灵材的种子在俗务堂是可以各免费领取一袋的，方佑早有准备，已经提前领了回来。
方佑过了一遍《炼丹基础》后，接着参悟种植术。
百草峰的种植术在七玄门首屈一指。
百草峰天地灵气汇聚，土壤肥沃，是修炼种植术的绝佳之地。百草峰的种植术，融合了仙法与自然之道，既注重培育灵草，又讲究与自然的和谐共生。
百草峰的种植术，首先讲究的是选址。百草峰中段以上的每一块灵田都为中品灵田，都经过严格的勘测和挑选，以确保其灵气充沛、水土相宜。方佑的灵田是下品灵田，种植这些灵材虽然效果没那么好，但是并不影响炼制辟谷丸，这也是高长生没有阻止方佑的原因。
百草峰种植术中，列举了种植灵材的法诀，除了小云雨诀和草木诀，还有普阳诀等，促进灵材灵草生长。
种植术还强调对灵草的精心照料。包括观察灵草的生长状况，及时除草、驱虫、施肥；根据灵草的不同特性，调整种植方法和环境等。
种植术中还列出了一些常见的灵药、灵草、灵材，记载了其形状、习性、以及如何初步诊断等等内容。
方佑依然是先过一遍，然后重点看辟谷丸相关的两种灵材。连续看了两天，才融会贯通。