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贺军尧的真气顺着方默南的体内的经脉游走于全身,最终归于丹田。丹田内的金丹也由原来的核桃大小,现在变成了乒乓球大小,明显大了一圈,淡紫色的光芒围绕着金丹。即使在她熟睡的时候,金丹也在不停的自转着,丹内的浓稠精纯的灵气像液体一样,缓缓流动着。贺军尧真气到来,使方默南体内的金丹活跃了起来,灵气游走的速度和金丹旋转的速度明显加快。金色的真气和淡紫色的灵气很快糅合到了一起,随着金丹的自转运转着,灵气爆满后流出丹田,游走于方默南和贺军尧的全身,在他们二人体内来回的游走于奇经八脉、十二经脉。最后在两人的各自的丹田里不停的盘旋着,最终在二人体内各自形成了一个太极双鱼图,俗称阴阳鱼。如果贺军尧的体内的真气代表着阳的话,那么方默南体内的灵气就是阴。双鱼在两人体内不停的转动,动则产生阳气,动到一定程度,变出现相对静止,静则产生阴气,如此一动一静,阴阳之气互为其根,运转于无穷。丹田内的双鱼虽动也静,动静齐练。动则旋转,静则成圆。动则升腾,静则松沉。动正静平,松柔轻沉。以丹田为根,动分静合;虚实变换,触处都成圆。运转自如,轻灵圆活。意气潜藏,进退中和。贺军尧的手握着方默南的手,丹田内变化万千,两人气色平和,安详、宁静、闲适。*************精养灵根气养神,养功养道见天真,丹田养就长命宝,万雨黄金不与人。天有三宝日月星。人有三宝精气神。黄帝曰:“知之修炼,谓之圣人”。无上元君谓老子曰:“长生之功,由于丹;丹之成,由于神;故将合丹,必正身心。”《黄庭外景经》曰:“玉池清水灌灵根,审能修之可长存。”《心印经》曰:“上药三品,神与气精。”圣人言修炼合丹者,炼精气神而已。唯此三者,千古之上,万世之下。无以易之。这精气神就是人身上的三宝。内三宝精神气也,外三宝耳口目也。所以每次提升首先先就反应在视力、听力上。古书云,凡人之有生。无不藉此精气神,有精则能化气,有气方能化神,神旺则气旺,气旺则精足。精足则神更足。天地人三根凝结于此,久之元气日充,元神日旺,神旺则气畅,气畅则血融,血融则骨强龙纹印记全文阅读。骨强则髓满,髓满则腹盈,腹盈则下实。下实则步健。吕祖云:“一日清闲自在仙,六神和合报平安,丹田有宝休寻道,对境无心莫问禅。”修道无须他处寻,只需默守丹田。静心对待,心如止水。积精累气即可。《黄庭经》云:仙人道士非有神,积累精气以为真。内外三宝在人身相互影响,擅于守护自身的精气神不使其流失,长此以往必定能,身体健康精神矍铄。耳鼻口为外三宝,乃神以眼漏,精从耳漏,气从口漏,眼不视而魂在肺,鼻不嗅而魄在肝,耳不听而精在肾,四大不动而意在脾,谓之四象四合。四象对于修道人而言,就是指眼、耳、鼻、舌。《金丹四百字.序》:“以含眼光,凝耳韵,调鼻息,缄舌气,是为和合四象。”肺系为金,肝杰为木,肾系为水,心杰为火,脾炁为土。金能生水,肾水为后天之精,因而为肺金代表先天元炁;木能生火,心火为后天之神,因而以肝木代表先天元神。丹道须将神炁二者,会合于中宫脾土之内,使神聚合一,凝结成丹。”他认为四象指肺、肝、肾、心,四者会聚于中宫脾土,谓之“和合四象”。儒释道三家各有修行之人,其实都是从静坐守神开始,各家的高人都知道身体内外三宝的知识,把握身体最精华的东西不让它泄漏,这是根本的根本。养灵根而静心者,修道也。养灵根而动心者,武艺也。心定神凝,神凝心安,心安清净,清净无物,无物气行,气行绝象,绝象绝明,绝明则神意相同,万物归根!修道没有什么秘密可言,更不神秘,找几本古书翻看,人们会发现老祖宗的智慧浩如烟海,然而今天的人多了许多的外物,被其所迷惑。心已蒙尘,不能静下来,被十丈红尘的纷纷诱惑所蒙蔽了心神,把握不住自己的内心。人类的活动不断的侵蚀着自然,污染着自然,天地灵气的稀薄,外在环境的破坏,对于修道之人更是难上加难。*********************时间静静地滑过,一室静谧,温馨,这一刹那仿若永恒。两人仿若离开车水马龙的喧嚣,吮吸每一丝淡雅恬静的气息,看鹰击长空,观鱼翔浅底,轻合双眸,安享岁月流淌的静谧,不问世事,不涉红尘,静坐陌上,静候花开。这一刻不忍让人打扰,也没人叨扰。丹田内的双鱼随着时间的流逝不停的转动着,傍晚时分,方默南悠悠地醒了过来,两人静静地对视着,彼此眼中能看见对方的倒影,好像是你中有我,我中有你。方默南抬起两人交握的手晃了晃道,“舒服吧!”“嗯!”贺军尧点头道,何止是舒服,这感觉实在太美妙了,刚才的一番修炼下来,二人是获益良多。两人都是神清气爽,精神奕奕的,他更舍不得松开她的手,就想这么一直的牵手下去,直到永远。这种眷恋让他舍不得放开。方默南轻笑道,“看够了吗?”“不够!”贺军尧鬼使神差地说道,话落意识到自己说了什么后,突然有种如释重负地感觉。“那你就接着看吧!”方默南意味深长地说道。“南儿!你……”贺军尧严肃的脸上出现少有的震惊,“你……”也许是被她看穿,也许是气氛太美好斗战星空TXT下载。也许是感情有了回应,贺军尧冲动地说道,“做我的女人!”“咳咳……”果然是连谈情说爱,都少不了军人的风格,干脆、利落,绝不拖泥带水,这还真直接,“大叔!你等的起!”方默南坐了起来,玩味儿地说道。贺军尧听到这称呼!听得嘴角直抽抽,“多久我都愿意等。”眼神坚定且认真。声音沉哑好听。贺军尧幽邃的黑瞳深深地凝视着语笑嫣然地方默南,里面闪烁着连他自己都无法控制的异样情绪,一种名为温柔宠溺的气息笼罩在他身上。然而冷静回身时。突然像是想起了什么?贺军尧眼中的退缩,这绝对不是方默南的错觉!“不是做你女人。”方默南直起身来,倾身上前,食指勾起他的下巴,看着他深邃受伤的眼神。“而是做我的男人。”“盖戳!”方默南蜻蜓点水的在他紧绷的唇上戏谑的一吻,还没来得急撤回来,就被他野蛮攫住唇瓣,他的掌心探去她的后脑,阻止她的撤离。近在咫尺的距离,方默南能闻到他身上干净清爽的肥皂的味道。能清楚的洞悉男人面部表情,卷而翘的羽睫轻煽,带动着那一双深幽的眼眸显得晦涩而冷沉。透着一种极致的欲。眼前的男人清晰且强烈的无法掩盖掠夺。吻……撩人,且粗鲁。那吻很生涩,很僵硬、很霸道,甚至是野蛮!野蛮霸道的撬开她的唇齿,肆意汲取。没有技巧。没有**挑逗,温柔那就更谈不上了。简直是在啃咬,而是以一种最原始的雄性力量,攻城略地,急切的表达着自己内心深处的渴望,更像是宣誓着什么!“唔……”方默南眨了眨眼睛,慢慢的瞳孔开始逐渐放大,虽然是她起的头儿,可这样的吻……等她反应过来时,人已经被他压在了床上。天色渐渐暗了下来,她刚想挣扎,男人的掠夺便又加重一分,直白,狂野,嚣张,霸道,且不容她退缩。男子的呼吸浓重而又压抑,唇齿间的纠缠恣意妄为。身下少女带着淡淡的幽香的气息萦绕着他的感官,传递给他没有体会过的魔力,隐隐将潜藏在体内的原始蔓延,眼中跳跃着邪火,自制力溃不成军,散发着极其不妙的危险气息。他理智回神,立刻松开了她。大口大口的喘息,平复着自己的**。贺军尧眼眸幽深如夜的眯着,由上方看着在他身下犹自剧烈喘.息着的方默南,因为缺氧而显得红润的脸颊,微微眯起的带着尚未完全回神清醒的乌黑眼眸,甚至眼角还泛起了点点的红,那微微张开的嘴唇带着润泽的水色和微微红肿,嘴角还有一些残留的一抹艳红。几乎是一瞬间,贺军尧就觉得自己全身一阵的发热,身体的中心部位开始不受控制的充血,呼吸都不由得沉重起来。方默南不知道这浓烈而漫长且粗鲁的吻持续了多长时间,只知道天昏地暗,眼前越来越黑,呼吸都不顺畅了,然而这狂风暴雨般肆虐的纠缠却在突然间戛然而止。方默南大口大口喘着气,感觉到身上他身体的变化,“喂!你可别乱来。”她的声音沙哑且性感撩人,差点儿让他又溃不成军。她现在可不敢乱动,**中的男人都是野兽,而他是野兽中的野兽。“放心!我不会乱来的。”贺军尧嗓音低哑,眸色如墨,目光仍旧不离开她的唇,滚烫的气息喷洒在她白皙泛红的脸上,撩魅,带着丝丝暖昧麻痒。PS:求粉红、求推荐RT