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冥想是一种改变意识的形式，通过获得深度的宁静状态，增强自我知识和良好状态。
是一项技法，是实现入定的途径。
冥想的真正意义，把心、意、灵完全专注在原始之初之中！
宁飞扬听到吴小健的描述，对冥想有了基本的了解。
“冥想可以帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。”吴小健继续说道。
宁飞扬也经常看到有人冥想，吴小健说的话，并没有什么问题。
“冥想分为凝神、入定和三摩地三阶段……”吴小健继续侃侃而谈。
宁飞扬听着听着，觉得不太对劲，吴小健之前介绍冥想的时候，他就在网上搜罗了一下。
这丫的生搬照抄！
“吴同学，我打断你一下，你刚才说的那些内容，我怎么感觉有些熟悉，好像是从网上背下来的。”宁飞扬开口说道。
“额……”吴小健略微有些尴尬，旋即恢复了正常，开口说道，“没错，刚才我告诉你的内容，是从网上记下来的。”
宁飞扬有些头皮发麻，他开始怀疑这位同学，是不是真的懂冥想，还是忽悠他的。
吴小健看出了宁飞扬的困惑，开口说道：“我把网上的东西告诉你，那是因为网上的东西简单，你容易理解，入门。”
“而我所学的那些知识，与你的理解有很大的不同，那是我祖传的冥想之法，贸然告诉你，怕你不懂。”
“没关系，我这个人还是有些天赋的，可以试试。”宁飞扬开口说道。
他人在京城大学，也不需要低调，再说了，还要成为学期风云榜的首位的人呢，根本没有低调的必要。
吴小健对于宁飞扬的自大，略微有些不满，但还是清了清嗓子，开始传授。
“我们祖传的冥想之法，坐定之后，三秒钟之内，抛却知性和理性，让自己处于自然之中。”
“在这个阶段，你可以进行想象，自己或在海边，或在山谷……”
“紧接着要激发大脑皮层，与浩海的宇宙沟通，那种感觉，就好像脑子在发射脑电波，与宇宙之间建立了联系。”
吴小健刚开始说的还行，到了后来，越来越晦涩难懂。
这货还用了各种定律，奇葩的函数公式，物理定律，听起来脑袋就大。
别说学习冥想了，他举出来的这些公式，没有三个月，都别想弄会。
“吴同学，容我再打断一下，你的数学和物理是什么水平？”宁飞扬开口询问道。
“在国际赛事上，拿过特等奖。”吴小健回答道。
我勒个擦！
宁飞扬头脑完全懵了，要是这样的话，还能不能愉快的玩耍了？
“是不是，很难懂？”吴小健看宁飞扬的眼神，带着几分戏谑。
你丫的刚才不是狂吗？
看你怎么狂！
宁飞扬被激了一下，心里有些焦躁，脑袋转的飞快，很快有了办法。
对了，系统之中，还有一张超级提取卡呢，使用此卡，可以提取普通人的技能。
冥想，应该算是普通技能了。
宁飞扬想到这里，瞳孔发光，刚才怎么没想到呢。
要是想到使用提取卡，哪里还要听他说一大堆！
嘿嘿！
宁飞扬悄悄拿出了提取卡，捏碎的时候，追加了三十万魅力值。
“提取吴小健的冥想技能。”
宁飞扬追加了三十万魅力值，比吴小健的冥想技能，还要高，还要强！
真是太痛快了。
那些晦涩难懂的公式，定理，全都靠边站。
宁飞扬已经学会了冥想技能。
“你笑什么？”吴小健开口询问道，“还打算学吗？”
“不打算学了。”宁飞扬回答道。
“唉，和我预期的差不多，这玩意不好学，一般人根本学不会。”
“你也不要难过，我们班的不少同学，也都跟我学过，都没有学会。”吴小健拍了拍宁飞扬的肩膀说道。
宁飞扬回答道：“我不学，那是因为我学会了。”
学会了？
吴小健先是一怔，旋即笑出声来，笃定地说道：“这根本不可能！”
“有什么不可能的，我现在就冥想，你应该能看出来。”宁飞扬开口说道。
吴小健的祖传冥想之法，的确可以辨别一个人是否冥想，回应道：“好，你开始冥想吧。”
宁飞扬盘腿坐下，闭上了眼睛，十秒钟之内，就已经进入了冥想状态。
深度冥想！
吴小健刚开始不以为然，看到宁飞扬真的进入了冥想状态，嘴巴张的老大。
他本以为自己够聪明的了，谁知宁飞扬比他还要厉害，话都没有说完，他就已经学会了。
这还不止，吴小健刚才传授冥想之法，话都没有说完呢，宁飞扬就已经学会，而且速度比他还要快，冥想的深度，比他还要深。
“真是不简单。”吴小健有些尴尬。
好在他经常冥想，倒是没有多少负面情绪，很快就调整了过来。
吴小健在旁边锻炼，任由宁飞扬进行冥想。
宁飞扬进入了冥想状态，发现整个人都是静的，好像置身于浩瀚的宇宙，四周空无一人，什么声音都没有。
那种状态，特别舒服。
他尝试进行修炼，发现修炼的速度，比之前要快上一倍。
宁飞扬让自己从冥想状态清醒，准备再尝试一下。
更为诡异的事情发生了。
宁飞扬醒来之后，发现自己居然可以一心二用。
也就是说，他在修炼的同时，还能兼顾做其它事情。
“太好了。”宁飞扬兴奋地要跳起来了。
只要外物影响不是太大，他完全可以一边修炼，一边做事情。
比如听课，比如做实验，比如和同学聊天，这种简单的事情，就能兼顾。
当然了，要是遇到了打斗，与高手对决，还是要全心全意。
能够做到这一步，宁飞扬已经相当满足了，这样的话，可以大大节省时间，把更多的精力，投入到学习之中。
宁飞扬又尝试了几次，很快熟练地掌握了技巧。
他再次望向吴小健，发现这个同学，还是蛮可爱的。
上学第一天，就有如此收获，让他更加期待。
与京城大学的这帮同学相处，还能有什么惊喜？
宁飞扬对接下来的学习，更加期待了，修炼了一会，从古玩吸纳的气息，全部被他炼化完毕。他刚要站起来，身体突然一疼，差点站立不稳。